2013. június 8., szombat

Paleo vacsorák 1.

Paleo reggelik itt.
Paleo snack itt.
Paleo ebédek itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.

pizza :)
 
- kellevél-gomba-brokkoli-paprika párolva, tojás, némi sajt (a paprika és a sajt kompromisszumnak számít)
undefined
 
undefined
 
- pár szeletke sült csirke (só, bors, olivaolaj), 1 lenmagos kenyér, 1 sokmagvas kenyér
 
- sonka, sajt, kolbász, jégsaláta, paradicsom, sült hús (a paradicsom és a sajt kompromisszumnak számít)
undefined
 
- sült hós, áfonya, kiwi, sajt (kompromisszum), jégsaláta, paprika (kompromisszum)
 
- kókuszos boci süti (Nasi)
 
 
-  rántott boszi nugets maradék, ebéd maradék
 
- színes spenót saláta currys tojással
 
undefined
 
- kolbászos sült tojás, zöldség (paprika=kompromisszum)
undefined
 
-

  • kolbászos tükörtojás, szezámos-lenmagos-tökmagolajas saláta
  • rumos csoki
undefined

undefined
 
-
sült pulyka újhagyma karikákkal és pár kocka sajttal, saláta (sajt=kompromisszum)
 undefined
 
- sült cukkini, sonkás spárga, sajtos tükörtojás, saláta balzsamecettel, tökmagolajjal.
 
- kolbász, cukkinis sült tojás, baconbe csavart sült spárga, saláta
 
undefined
 
 
undefined
 
- kis falat csirke, párolt zöldség, uborka, újhagyma
undefined
 
- zöldségfasírt, főtt brokkoli
undefined
 
- spenót, tükörtojás
 
- Omlett, 30 g saláta, 6 db retek
undefined
 
- tojássaláta, brokkoli
 
undefined
 
- 100 g natúr sült hekk, 150 g párolt zöldség.
undefined

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése